【乳腺炎は絶対イヤ！】授乳中でも安心して食べられるおやつ・スイーツ
授乳中って、お腹空きませんか？ご飯はちゃんと食べているけど、甘いスイーツも食べたい！そういう時もあります。でも、気をつけないといけないのが、体のことですよね。 甘いスイーツには、乳腺炎の原因になる脂肪分がたっぷ・・・
前乳と後乳を使い分けよう♪乳腺炎にならないための知識
毎日何気なくあげているおっぱい。でも、その成分をよく考えたことってありますか？知っていないと、知らず知らずのうちに、乳腺炎になりやすい習慣を作ってしまっていたりすることも。 乳腺炎になってしまうと、乳首がチク・・・
乳腺炎になりやすいママへ｜母乳が出過ぎるのが原因！？
母乳が出なくて悩んでいる人もいれば、逆に出過ぎてトラブルの元になってしまう人もいますよね。みんなが平均して出てくれればいいのに・・・と思うけれど、そううまくはいかないんです。 母乳がたくさん作られやすい体なの・・・
チクチクする乳首の痛み｜乳腺炎の初期症状を見逃すな！
授乳期、なんだか乳首がチクチクすることってありませんか？毎日頑張って授乳しているお母さん。ちょっとしたことで不安になってしまったりしますよね。 妊娠から出産まで、初めてのことだらけでも、なんとか乗り切ってきたの・・・
乳腺炎一歩手前！？痛～いうつ乳がスッキリ和らぐ解消法！
うつ乳とは、母乳が乳房の中でうっ滞している（溜まっている）状態のことを言います。うつ乳が悪化すると乳腺が圧迫されて炎症を起こし乳腺炎になってしまいます。 なんだか最近授乳中におっぱいがチクチク痛い。乳房にしこり・・・
【授乳ローテーションで防げ】乳腺炎でしこりのできやすい場所ワースト３
皆さん、授乳はどのような体勢で行っていますか？ 赤ちゃんの授乳というと一般的なのが「横抱き」または「縦抱き」ですが、いつも同じ体勢での授乳になっている人は乳腺炎になりやすいのです。 乳腺炎の症状であ・・・
【スッと痛みがやわらぐ！】傷つきやすい乳頭に保護クリームと保護グッズ
長い妊娠期間と怒涛の出産を乗り越え、やっと始まる赤ちゃんとの育児生活。特に母乳を上げる時間はママになった幸せをかみしめられる時ですが、現実は甘くありません。 赤ちゃんの吸いつきが強すぎて乳首が痛い！２～３時間お・・・
乳腺炎予防と悪化させないための効果的なカンタン♪お風呂の入りかた
授乳中のママにとって気を付けたいのがおっぱいのトラブル乳腺炎です。乳腺炎は乳管がつまり、母乳が溜まって乳腺が炎症を起こしてしまうことで発症します。 乳腺炎は誰でも、特に授乳中のママは発症する危険があります。私も・・・
「きついブラジャー」が乳腺炎の原因に！？授乳に良いブラジャー３つのポイント
出産後、授乳育児が始まっても妊娠前のブラジャーをそのまま使っていませんか？「ちょっときついけど買いに行く時間も無いし、ま～いっか！」なんてことやっていませんか？ 実はこれ、おっぱいが圧迫されて乳管がつまり、乳腺・・・
乳腺炎予防｜「搾乳頻度」で気を付けるための３つのコツ
赤ちゃんとの授乳タイムはママにとっても幸せな時間。けれども母乳育児をしているママのおっぱいは、ちょっとしたことでも乳腺炎になりやすいデリケートな状態といえます。 ストレスや水分不足、食事内容など乳腺炎の原因はさ・・・
